Dette er min nye frokostdille. Havregrøt med smørstekte epler, masse kanel og litt sukker. Mm. Det er veldig enkelt: Man lager bare havregrøt som vanlig (jeg bruker økologiske havregryn, havremelk, vann og salt). Mens grøten småkoker, deler man et halvt eple (de norske er best nå!) i biter, smelter kanskje en teskje smør i ei stekepanne, og steker eplene til de er litt gyldne og myke. Så har man grøten i ei skål, eplene oppå, kanel og sukker til slutt, og voila! Havregrøt alá eplekake.
Også kaffe til, så klart. God helg alle sammen!
Åj! Det så godt ut! Det skal jeg prøve:) Jeg er veldig glad i havregrøt og pleier som regel å bare ha en brunostskive på toppen som smelter og blir som karamell. Takk for sist forresten! Du er superkoselig å gå på cafe med:) Ha en fin dag. Vi ses i morgen! Klem
Nam. God helg
det er også veldig godt med revne epler på.
jeg bruker vann når jeg lager havregrøt, jeg, for det er så billig :p
Det var veldig lurt! Eplekake er superdeilig.
nam, frokost^^
Jeg må ha Wasa havreknekke (som jeg har tatt med fra Norge) med syltetøy og juice hver morgen! Men jeg kan jo gjøre et unntak og prøve meg på havregrøt. God helg!
NAM! <3
Jag äter gröt varje morgon med äppelmos men det här skulle vara som en ny liten twist på det hela. Tack för tipset:)
det høres godt ut! jeg pleier å skjære opp eplet og koke det med havregrøten, men det er sikkert enda bedre å steke eplene. jeg må ha ristet skive med smør til frokost da, men jeg skal prøve det til kvelds en gang!
forresten
jeg skal til oslo i høstferien og jeg har lyst til å klippe meg på balanzera mens jeg er der. tror du det er ledige timer i løpet av uken hvis jeg bestiller på mandagen, eller burde jeg bestille på forhånd før jeg drar?
Jeg ville bestilt så fort som mulig, egentlig. De blir fort fullbooket. Du kan bestille veldig enkelt på nettet (http://www.balanzera.no). Kos deg med Oslo-tur og frisørbesøk!
Håhå, jeg spiste også havregrøt til frokost i dag! Jeg hadde bananbiter og solsikkekjerner på – og masse kanel, så klart. En skikkelig god start på dagen!
Kan ikke du fortelle litt mer om hvorfor du valgte å bli vegetarianer, hva du spiser om dagene, hvordan du håndterer karbohydrat, protein, fett, lav sink, lav b12, forhøyde mengder kobber, vitamin A, D, E, K mangel, jod mangel, kalium mangel, kalsium mangel, omega-3 mangel (snakker ikke om ALA fra planteoljer typ linfrøoljer / udo’s choice, siden det har dårlig omsetningsevne til de høyst biologisk aktive EPA og DHA).. protein mangel, CLA mangel.
Hva med binyrene, bukspyttkjertelen og tyroid kjertelen og problemene vegetarianere ofte møter en eller annen gang på veien med de organe?
Antar du har godt grep, og hadde vært spennende å få innblikk fra en skikkelig vegetarianer.
Er du forresten full veganer, råveganer eller noe i mellom der igjen??
Kan fortelle, men jeg tror det får bli et eget innlegg. Skal prøve å få det til i løpet av uka. (:
Nam! Takk for tipset
Epler er helt fantastisk nå! God helg Ine!
ÅH! Da jeg leste dette innlegget, fikk jeg akutt lyst på havregrøt, har spist det til frokost hele helgen, og kommer sikkert til å gjøre det hele neste uke også. Men har enda til gode å prøve smørstekte epler, kanskje det blir i morgen:)
åååh, den “frokost blandingen” så god ut. Kanskje det må prøves ut en dag…
Tilbaketråkk: På forespørsel: Om å være vegetarianer « Koffeine